您当前的位置： 财报说  >>  财经 > >  内容页
今日末伏，再忙也要吃“5个一”，遵老传统，一家都受益
来源：年糕兔美食      时间：2023-08-10 18:22:06

三伏天是夏季最为炎热的一个时段，迎来末伏，意味着再过10天夏季的焖热很快结束，不久将慢慢向秋高气爽的气候过渡。

在民间末伏这天是非常讲究的，虽然不似度节那样热闹，但是许多传统习俗至今仍然盛行，像晒伏，衣物谷物在湿热的环境下容易发霉变质，要勤拿出来晾晒保持干爽。

在吃的方面更是重视，有大家所熟知的烙饼摊鸡蛋，伏羊等，这天家家户户都会准备一份，可以吃到更丰富的营养，为秋季做准备。


(相关资料图)

今日就是末伏，再忙‬也要吃“5个‬一‬”，遵老传统，一家都受益

一、一吃羊肉-祛湿

推荐做法【羊肉粉丝汤】

《食材清单》

主料：羊肉1斤、羊骨2根、粉丝1个、木耳5朵、葱1根、姜5片、白胡椒粉2g、木耳适量、香油少许、盐适量，泡馍1个、白菜适量

料包：胡椒10g、桂皮1块、八角4颗、茴香5g、香叶3片、陈皮1块

〖步骤〗

1、羊肉，羊骨提前放进水中浸泡两个小时，可以去除膻味，然后准备一个粉丝，1把木耳加水泡软备用

2、锅中倒入清水把羊肉放进来，加上葱段，姜片，料包，开大火煮开，转小火炖2个小时

3、这个时间把白菜洗干净，泡好的木耳切成丝

4、然后另起锅，放适量炖好的羊肉，羊汤再次煮开

5、接着把白菜，泡好的粉丝加进来煮熟，放盐，胡椒粉，味精调味，最后撒上葱花，淋上香油就可以了

二、烙饼摊鸡蛋

推荐【茴香鸡蛋饼】

《食材》茴香、鸡蛋、面粉

（1）小茴香一把洗干净切碎，沥干水分倒入盆中，打入五个鸡蛋，然后加适量盐，鸡精，一桥食用油，充分搅匀把鸡蛋搅散

（2）接着准备放入面粉，一点点的放，调成没有面疙瘩的面糊

（3）电饼铛均匀地刷上油，倒入两勺面糊推成又薄又圆的饼，煎1分钟左右就定型了，底面微微上色后翻面继续煎，煎熟出锅

（4）在做一些蘸料，小葱，小米椒切碎，加入香油，陈醋，生抽，加少许水稀释，喜欢吃辣的根据口味加辣椒油

这样的煎饼做法简单，柔软还有一丝丝筋道，适合当作早餐出餐快还能吃得好

三、饺子

【红薯蒸饺】

《食材》红薯、面粉、淀粉、饺子馅

（1）准备两个去了皮的红薯，切好了薄片，放入锅中蒸熟

（2）然后倒入面盆里，用工具压成细腻的红薯泥

（3）然后倒入适量的面粉和淀粉，搅成面疙瘩状，上手揉成面团

（4）不用醒面，取出来放到面板上揉光滑，搓细搓长切成小剂子，把每个剂子都揉成圆形

（5）接着取一个按成小碗的样子，放入自己喜欢吃的饺子馅料，并捏紧封口 [page]

（6）最后就是蒸了，水开后18分钟左右就可以

四、年糕

做法【午餐肉孜然年糕】

《清单食材》年糕、午餐肉、葱花、蒜瓣、辣椒粉、孜然、白胡椒粉、五香粉、熟芝麻、白砂糖

（1）准备2条年糕切成方片，午餐肉切成方块，装盘备用

（2）小料：眼中放一勺蒜末，二勺葱花，然后放辣椒面 白糖 五香粉各1勺，2勺的孜然粉，少许熟白芝麻白胡椒粉

（3）锅里多倒一些油放入年糕片 午餐肉，小火慢煎，煎至年糕变软，如果喜欢吃口感酥脆一些的可以煎至两面焦黄

（4）接着倒入搭配好的小料，淋入少许生抽快速炒匀，使每片食材都裹满小料就可以了

比小吃摊上的炸年糕还入味，香料混合着年糕的味道，风味十足，轻轻一咬Q弹又软糯，相当惊艳

五、胡萝卜-补维C

【蒸胡萝卜】

食材：胡萝卜、面粉、玉米面粉

（1）首先将胡萝卜洗净去皮擦成细丝，倒盆里加一勺食用油拌匀，再加适量盐和鸡精调个底味

（2）然后分多次倒入面粉和玉米面粉，玉米面粉一勺就可以了，主要还是放面粉，抓拌并抖散，让每一根胡萝卜丝都裹上面粉，抓起来不粘连即可

（3）蒸锅加水先大火烧开，把胡萝卜丝均匀铺到蒸屉里，蒸5到6分钟就可以了

（4）取出来边晾边把粘连在一起的抖散，吃之前浇上芝麻油就可以了

上一篇：周四投资舆情热点

下一篇：最后一页

相关新闻
最新资讯

X 关闭

金融 查看更多

银行理财产品是什么？银行理财产品有哪些种类?
2023-01-20
银行理财产品是什么？银行理财产品有哪些种类?

降准指的是什么意思？降准对老百姓意味着什么？
2023-01-20
降准指的是什么意思？降准对老百姓意味着什么？

国债是怎么赚钱的？国债利率下降会不会亏损呢?
2023-01-20
国债是怎么赚钱的？国债利率下降会不会亏损呢?

国债收益率下跌说明什么？国债收益率下跌还可以买入吗?
2023-01-20
国债收益率下跌说明什么？国债收益率下跌还可以买入吗?
经济动态 查看更多
短期理财方式有哪些种类？短期理财和长期理财的区别是什么?
时间· 2023-01-20    来源.年糕兔美食
大额存单可不可以转让吗？大额存单转让期间有利息吗?
时间· 2023-01-20    来源.年糕兔美食
存死期可以不可以经常存钱吗？存死期中途可以存钱吗？
时间· 2023-01-20    来源.年糕兔美食
银行有保本保息的理财产品吗？银行保本保息的理财产品收益高吗?
时间· 2023-01-20    来源.年糕兔美食
大额存单火爆的原是什么？大额存单抢不到的原因是什么？
时间· 2023-01-20    来源.年糕兔美食

X 关闭

行业视点

散户必须注意的盘面信号有哪些?大部分股票都有一个密集成交区域，股价要突破该区域需要消耗大量的能量，而它也就成为庄家重要的建仓区域，
2023-01-03
散户必须注意的盘面信号有哪些？高手与普通散户看盘的区别是什么？

投资原始股上市后能赚多少钱?这个是不确定的，几倍、几十倍、几千倍都是有可能的，具体能赚多少主要取决于上市公司的基本面情况和公司未来
2023-01-03
投资原始股上市后能赚多少钱？怎么投资原始股票？

强势板块指的是什么意思?强势板块是指大盘上涨时涨幅超过大盘的板块，而大盘下跌时跌幅小于大盘的板块。阶段性强势板块是指在某一时期内走
2023-01-03
强势板块指的是什么意思？强势板块的特点有哪些？
精彩推荐
红泥巴村读书俱乐部官网（红泥巴村）
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
第九届篁岭晒秋文化季隆重启幕
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
北京老年友善医疗机构建设率要达90%
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
西宁将迎来一轮降水天气
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
北部湾开海节下周开启！这些安全贴士请收好
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
国青门将李昌祎谈加盟西乙韦斯卡：争取踢上比赛，学好语言很重要
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
夏威夷山火持续 已致6人死亡，数千人撤离
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
银川威力传动成功登陆深交所创业板
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
板筋的底筋和面筋布置方法（板钢筋底筋和面筋布置是怎样的）
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
10日晚，海口这些小区将临时停气→
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
贵广网络：连续3日融资净买入累计1026.55万元（08-09）
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
久别重逢！两位抗美援朝战地记者隔空敬礼
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
八寸戚风蛋糕做法（八寸戚风蛋糕做法用量）
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
“让它变新”：工业化之后的美学追求
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
行走江南领略文化之美 吴江江陵街道暑期研学主题活动圆满收官
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
暗箱理论(关于暗箱理论的简介)
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
记者：菲利克斯愿回切尔西，但即使恩昆库受伤蓝军也无意引进他
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
单厚之：郭台铭最后不会选　因为玩不下去
时间·2023-08-10    来源：年糕兔美食
【西街观察】点映扩大不可怕 失去意义才可怕
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
文化 | 当“Z世代”青年遇上黔东南手艺人，非遗传承有了新的可能
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
四川继续发布地灾黄色预警，范围扩至16个县市区
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
外交部发言人就巴基斯坦信德省发生列车脱轨事故答记者问
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
@金华人，这笔钱再调整！最高200万！
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
车评头条：带我去趟未来 试驾特斯拉Model X P100D
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
红山河拟注销子公司宁夏春发食品研发有限公司
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
市场监管总局（国家标准委）发布一批国家标准
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
俄媒：莫斯科州一工厂发生爆炸 致11人受伤
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
体感温度近50℃！许昌人注意！高温即将返场
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
中国国际皮革展本月在上海举办
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
富士莱：公司肌肽产品已作为化妆品原料进行备案登记
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
河南再添一AAA信用评级主体，为全国同行业第五家
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
四川高县：风吹稻浪 梯田“丰”景如画
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
三星Galaxy Watch 6经典评测：旋转表圈终于回来了
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
拾荒残障小伙向涿州灾区捐献物资：人民有难，人人有责
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
居民消费需求持续恢复 7月CPI环比由降转涨
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
超现实！21岁美国击剑选手赴熊猫美兰的“老友之约”
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
大众点评app扫码在哪里 大众点评app扫码位置介绍
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
两高发布司法解释：调整污染环境罪定罪量刑标准
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
山东泰安挂牌国际汽车城东侧一宗商业用地 出让面积4836平方米
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
foreverlove歌词翻译 foreverlove歌词
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
昨天看了封神，真的，很好！
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
中银证券给予工业富联买入评级，AI带动盈利能力跃升，“2+2”战略稳步推进
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
《装备承制单位知识产权管理要求》标准条款解读（三）
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
陈奕迅拒绝她写的歌，王菲却很爱惜她的才华，如今陈奕迅只能翻唱
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
马栗乐按摩凝胶主治什么病（马栗乐）
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
四川雅安一河流河水突涨 有人员伤亡
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
抖音我们今生注定是沧桑什么歌 今生缘歌词介绍
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
送给60岁生日的人完美礼包里的必备物品
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
女子被冒名犯罪 检察机关积极履职还清白
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
四川省大英县发布高温橙色预警
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
《Dark and Darker》抢先体验发布遭遇大量问题
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
夏季里短裤和短裙见证了姑娘的美丽，你发现了吗？
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
海南环岛旅游公路安全隐患排查整治工作启动
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
大杨集团登中国服装企业“百强”榜
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
大连出台农产品加工企业贷款贴息实施方案 最高100万元
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
昆明车站外多条绿蛇在垃圾箱上爬行 民警：绿瘦蛇没有毒
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
国屏YYDS！一加Ace 2 Pro用上京东方Q9 屏：全球首发
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
亚马逊全球开店发布“产业带启航十条 ” 跨境电商平台开抢中国产业带卖家
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
为雪域高原农业现代化插上科技的翅膀——拉萨国家农业科技园区功能提升与创新能力建设侧记
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
杭州杂货店夫妻一起健身多次获冠军 具体是什么情况！
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
【星露谷物语mod推荐】全自动生产流水线套件？满足你！（玩家动力）
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
江西全面启动HPV疫苗免费接种 成为第5个免费接种省份
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
立秋过后下一个节气是什么 宝宝可以断奶吗
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
英雄联盟正在登录（lol正在登陆）
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
辽宁能源08月08日获沪股通增持26.57万股
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
期货报告今日需关注的期货数据与事件提醒（2023年8月9日）周三1.中国7月CPI年率、PPI年率
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
办离婚手续异地能办理吗
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
8月8日基金净值：嘉实富时中国A50ETF最新净值1.4374，跌0.16%
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
北京航空航天大学河北录取分数线 北京航空航天大学河北招生人数多少
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
拔地而起指的是啥 拔地而起什么意思
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
罗贝托：成为第一队长是我的梦想，希望赛季结束时举起很多奖杯
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
2023年8月赣州钨协预测均价与上半月各大型钨企长单报价
时间·2023-08-09    来源：年糕兔美食
君子之交 蓝淋（关于君子之交 蓝淋的基本详情介绍）
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
劝居民转移躲雨被怼上热搜，街道工委书记：被群众怼两句不算啥
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
湖人签伍德受阻？美媒建议勇士哄抢提升内线实力：佩总过于保守？
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
日本实际工资连续15个月同比减少
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
菲利普斯66和ADM洽谈生物燃料合资企业事宜
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
乖宝宠物：创业板IPO网上中签号码共31203个
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
星纪魅族回应业务调整传闻：决定终止芯片业务，正实施员工内部转岗分流方案
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
中国天楹(000035.SZ)收到江苏证监局警示函
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
九部门：实施差别化水价政策 抑制不合理用水需求
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
爸爸爽约不带熊孩子旅游，姐弟俩带着钱和攻略自己出了门……
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
山东会展经济势头强劲 激活消费潜能拉动效益明显
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
多家猪企7月销售逆势增长 反弹能否延续？
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
青海泽库：共赴泽曲草原盛会 体验游牧民俗文化
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
保亭打造红毛丹"金字招牌" 助推"农旅文"融合发展
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
辉县市招商引资工作推进会召开
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
浙江宁波抽查：12批次按摩器具不合格 商标涉及KONKA康佳、荣事达等
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
孚日吧：中国的极地科考基地
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
美国女足点球大战负于瑞典队，特朗普发文称“美国要下地狱”还怼拜登
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
黑龙江省七台河市推进瓶（桶）装水专项整治
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
金融护航，安徽空天产业迈向星辰大海
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
张亮麻辣烫涉嫌出售假肉？博主检测出羊肉实为猪肉和鸭肉
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
电影《孤注一掷》上映，口碑分化严重
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
璋皥浜ら€氱垎鐏殑鍘熷洜锛堣碍璋堜氦閫氬仠鎾湡瀹炲師鍥狅級
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
世卫组织警告！这一药物有问题，或导致儿童死亡
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
周线六连阳之后，原油还能涨吗？
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
中泰绿色科技创新合作蓬勃开展
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
吓人！电线“噼里啪啦”冒火花！接连两起！都是它惹的祸……
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食
宁波机场偏出跑道飞机已成功搬移 将稳妥有序推进航班恢复
时间·2023-08-08    来源：年糕兔美食